Sport i walka z nadmiarem kilogramów

0 votes

1901381_1606_Cool_Concept_Pies_M_5Kobiety, które zastanawiają się nad tym, jak walczyć ze zbędnymi kilogramami zazwyczaj zawierzają dietom o mniej lub bardziej cudownych właściwościach. Czy bielizna termoaktywna craft w tym pomoże? Takie postepowanie nie może być uznawane za nieuzasadnione, warto jednak pamiętać o tym, że nawet najbardziej zbilansowana dieta nie przyniesie oczekiwanych rezultatów, jeżeli nie będzie jej towarzyszyć aktywność fizyczna. Czy jednak musi być to męcząca bieżnia i konieczność składania regularnych wizyt w siłowni? Już od jakiegoś czasu zwraca się uwagę na to, że takie podejście do aktywności fizycznej opiera się na błędnych przesłankach i nie powinno być praktykowane. Owszem, trudno nie zgodzić się z tym, że bez sportu nie ma mowy o zgrabnej sylwetce, bardziej niż intensywność ćwiczeń liczy się jednak ich systematyczność. Panie, które nie lubią panującego na siłowni tłoku nie muszą zresztą wcale z niej korzystać, dobra odzież do biegania craft może im bowiem uświadomić, że istnieją również inne formy aktywnego spędzania wolnego czasu. Niemal w każdym większym mieście jest przecież przynajmniej jeden park, ten zaś sprawdza się zarówno wówczas, gdy w grę wchodzi bieganie, jak i wtedy, gdy interesują nas przede wszystkim szybkie spacery. Ciekawym rozwiązaniem jest również odzież rowerowa craft, jazda na jednośladzie jest bowiem pomysłem łączącym gubienie kilogramów z uprawianiem turystyki.

Autor: Łukasz Gołąb

Share This Post On