Chandra dla wielu z nas jest chlebem powszednim, który niestety musimy „spożywać” znacznie częściej niż byśmy tego…
Gdy uprawiamy sporty, które wiążą się z wyjściem na świeże powietrze to niezastąpionym elementem w tym wypadku jest…
Pływanie to forma ruchu, która uaktywnia praktycznie wszystkie nasze grypy mięśniowe znajdujące się w naszym ciele. Wiadomo, że…
Dzieciaki jak wiadomo to istoty, które uwielbiają, sport oraz wszelkie formy aktywnego spędzenia wolnego czasu. Niestety w ostatnich latach ten…
Bardzo rzadko kojarzymy rower z zimową porą, kiedy to większość z nas rezygnuje całkowicie z aktywnego wypoczynku lub przerzuca się…
Dla zapalonego biegacza, jak wiadomo, nie ma złej pogody. Wystarczą dobre chęci, upór i motywacja, a żadne śniegi i zawieruchy…
Sport to dla nas więcej niż pasja. Jesteśmy grupą studentów AWFu którzy chcą zarazić swoją pasją innych. Piszemy…
Coraz więcej dobrych klubów fitness oferuje zajęcia z kolejnej interesującej, energicznej i mocno związanej z tańcem, formy ruchu.…
Zumba, dość nowa ale już niezwykle popularna u nas forma ruchu, to żywiołowe połączenie tańców latynoamerykańskich…